| Laat ik beginnen met iets over mijzelf te vertellen.
Ik ben achter in de vijftig, getrouwd en moeder van twee volwassen kinderen.
Waarom vind ik dat belangrijk om te vertellen?
Omdat levenservaring ook in psychotherapie heel belangrijk is en omdat je mijn levenservaring
– voor een deel – af kunt lezen aan dit soort gegevens.
Mijn beroepsloopbaan is grillig.
Van oorsprong ben ik een “harde wetenschapper”: een fysicus, ik heb ook lang als zodanig
gewerkt. Helder en rationeel nadenken is mij dus niet vreemd.
Daarnaast ben ik al op vrij jonge leeftijd ook psychologie gaan studeren.
Waarom beide? Ik denk dat ik al van jongs af aan wilde weten “hoe alles is elkaar zat”
en “waarom mensen zo zijn en doen.”. Bovendien ben ik van jongs af aan geraakt
door “het lijden in de wereld”.
Zo ben ik aanvankelijk in het onderwijs terecht gekomen, waar ik 20 jaar gewerkt heb
met kinderen van 8 tot 18. Daarnaast ben ik begonnen met een eigen praktijk,
aanvankelijk als kinder- en jeugdpsycholoog en later ook als eerstelijnspsycholoog
en psychotherapeut.
Vanaf mijn pubertijd ben ik altijd geboeid geweest door religies. Waarom gelooft
de een dit en de ander dat? Wat is waarheid? Wie of wat is God? Wat is de ziel?
Wat is spiritualiteit?
Wat is het verschil tussen katholiek en protestant?
Wat is de essentie van jood-zijn ? Waarom is de Islam zo fanatiek?
Wat houdt het Boeddhisme in?
Behalve erg veel lezen hierover, probeerde ik ook e.e.a. uit.
Grappig is alleen dat mediteren iets was dat ik van nature al deed,
voor ik wist hoe het heette.
Naarmate ik mij dieper in het Boeddhisme verdiepte en meer praktiseerde
met meditatie en mindfulness, merkte ik dat het Boeddhisme zowel praktisch
heel prettig is en, als ze op westerse wijze geïnterpreteerd wordt , goed
aansluit bij de westerse geest, als dat het een hoogstaande, veelomvattende
en toch eenvoudige leer heeft, die eigenlijk godsdienstoverstijgend is.
Omdat de instelling binnen het Boeddhisme ook bij veel psychische problemen
heel heilzaam kan werken, heb ik onlangs de knoop doorgehakt en besloten mij
in deze zin te profileren.
Ik ben en blijf psycholoog/psychotherapeut, met alle eerstelijnsbagage, maar ik ben
ook een Boeddhistisch therapeut, die technieken als meditatie en mindfulness in kan zetten.
Gusta Sandbrink
|
